OPINIONES

Sonia ha sido mi entrenadora personal durante los últimos 10 años. ¡En total casi 500 entrenamientos! Magnífica profesional con una constante evolución personal y al día de las técnicas de entrenamiento y recuperación física tras lesiones. Yo tuve un par de lesiones graves haciendo deporte y me ayudó muchísimo en mi recuperación. Magnífica persona. Altamente recomendable.

Mariano Riestra

Aunque llevo poco tiempo con Sonia, durante este confinamiento tanto sus clases teóricas como prácticas me han servido de gran ayuda para poder afrontar el teletrabajo, demasiadas horas delante del ordenador con malas posturas, que gracias a sus clases supe corregirlas y evitar posibles lesiones. Muchas gracias Sonia por todo eres genial.

Mariaje Espada

Durante el confinamiento he seguido sus clases de movilidad online, que han sido fundamentales para evitar los dolores de espalda y en general de todo el cuerpo, que con la falta de ejercicio de estar en casa y tanto tiempo sentados y en el sofá empezaba a sentir. También fue importante la charla que dio sobre la posición que debemos tener frente al ordenador.

Lo que ha sido fundamental para mi, es que ha adaptado los ejercicios a mi estado físico y movilidad.

Cuando empecé a salir a andar a la calle, me valoró y me ayudó a mejorar con ejercicios un dolor en el muslo que me me impedía casi andar.

Felix

Durante el confinamiento he seguido sus clases de movilidad online, que han sido fundamentales para evitar los dolores de espalda y en general de todo el cuerpo, que con la falta de ejercicio de estar en casa y tanto tiempo sentados y en el sofá empezaba a sentir. También fue importante la charla que dio sobre la posición que debemos tener frente al ordenador.

Lo que ha sido fundamental para mi, es que ha adaptado los ejercicios a mi estado físico y movilidad.

Cuando empecé a salir a andar a la calle, me valoró y me ayudó a mejorar con ejercicios un dolor en el muslo que me me impedía casi andar.

Felix

Durante el confinamiento he seguido sus clases de movilidad online, que han sido fundamentales para evitar los dolores de espalda y en general de todo el cuerpo, que con la falta de ejercicio de estar en casa y tanto tiempo sentados y en el sofá empezaba a sentir. También fue importante la charla que dio sobre la posición que debemos tener frente al ordenador.

Lo que ha sido fundamental para mi, es que ha adaptado los ejercicios a mi estado físico y movilidad.

Cuando empecé a salir a andar a la calle, me valoró y me ayudó a mejorar con ejercicios un dolor en el muslo que me me impedía casi andar.

Felix

Estuvimos con Sonia 7 años! Además de buena profesional era mejor persona! Sus entrenamientos se adaptaban a las condiciones de cada una, estuve lesionada varias veces y no me impidió dejar de hacer deporte! Te hará sentir hasta el músculo más pequeño del cuerpo después de sus entrenamientos. Vuelve a Madrid, te echamos de menosss!!!

Rocio Garcia Nardiz

Gran descubrimiento durante el confinamiento!! Me la recomendó un amigo y es estupenda se nota que sabe lo que hace.

Buena profesional y muy cercana. Además te lo explica todo super bien.

Elena Camarasa

Una gran profesional. Me ha ayudado durante muchos años, tengo un serio problema de movilidad y gracias a ella me he podido mantener en niveles aceptables. Yo destacaría de ella lo cuidadosa y prudente que es en los momentos difíciles.

Jaime Unceta Satrustegui

Sonia me ha entrenado durante los últimos 5 años y es magnífica. Combina todas las técnicas y te lleva al límite (sabe perfectamente el límite de cada uno en cada momento), y nunca tienes agujetas. Además te hace los entrenamientos amenos, se te pasa el tiempo volando, es muy simpática y con conversación muy entretenida.

Me costó entrar en esto del entrenamiento, pero ya no puedo vivir sin ello. Si te lo estás pensando, no lo dudes, empieza con Sonia.

Cristina Moratiel

Sonia ha sido entrenadora de mi marido y mia durante 9 años. Es una profesional increíble que nos ha ayudado muchísimo, se adapta a las necesidades y forma de cada uno y te ayuda a evolucionar mucho sin darte cuenta. Es muy alegre, comprometida y motivadora en sus estrenos.

Aquí la echamos mucho de menos, pero le deseamos lo mejor en su nueva etapa!

Mencía del Alcázar

Sonia, es una profesional magnífica y mejor persona, con un gran conocimiento de su trabajo, y poder de comunicación, con mucha paciencia, siempre sonriente, es fácil entrenar con ella. Sin duda muy recomendable.

Francisco Javier Novo